社區體育事務委員會今天（9月2日）公布「普及體育研究 --- 香港市民參與體能活動模式」研究報告，發現超過5,000名7歲或以上的受訪香港市民中，65.5％表示在調查期間3個月內，曾經最少參與1次運動。

     報告指出，男性（68.4％）參與運動的百分比稍高於女性（62.9％）；而最常參與的運動是緩步跑、游泳及羽毛球。

最愛運動：羽毛球及游泳是香港市民最常參與的運動之一。

     在過去3個月有參與運動的受訪者中，有41.2％表示每周參與3次或以上的運動（佔整體香港市民27％），而每周參與至少1次的則有80.3％（佔整體香港市民52.6％）。

     他們最常參與的3項運動，包括緩步跑（13.8％）、游泳（13.2％）及羽毛球（10.1％）；而最想學習的3項運動依次是游泳（14.7％）、太極（10.3％）及羽毛球（8.8％）。

     受訪者參與體能活動的主要原因是「為健康」（35.9％）、「個人喜好」（12.9％）及「體能活動或運動為慣常生活的部分」（11.6％）。至於不主動參與體能活動的原因，包括因工作或學業而沒有時間（30.7％）、「怕累」（17.5％）及「懶惰」（14.6％）。

     約60.6％受訪市民主要使用康文署或其他政府部門的康體設施從事運動。他們揀選學習運動，首3個考慮因素是「興趣」（40.7％）、「健康」（21.3％）及「時間能夠配合」（11.6％）。

     約51.4％市民的體能活動量未能達到「基礎指標」水平。「基礎指標」指達到每周至少3天、每天累積最少30分鐘或以上中等或劇烈強度的體育活動。