小朋友，如果你對足球、籃球、羽毛球或游泳等運動感到厭倦的話，不妨嘗試玩玩高爾夫球，在一試揮桿的滋味之餘，說不定對考試成績也有幫助。

     今年五年級的「運動小健將」陳芷澄，6歲那年參加康文署主辦的高球基礎訓練班後，對高球便愛不釋手。

     那麼，她對高爾夫球又有什麼體會？

     她指出，打籃球常有踫撞，反之，高爾夫球給她「有禮儀」的感覺。因為落到場時不可大叫大嚷，而且衣�也有一定規定。

     她說：「打高爾夫球可以訓練到我思考，像落場打球時，每揮一桿，我都要想想應用多大力道、哪一型號的球桿。

學習高球須持之以恆

     不過，高爾夫球初學者必須注意並遵守練習場的安全守則。

     在學習握桿、揮桿動作、站姿及瞄球等基本技巧時應循序漸進，並應持之以恆、反覆練習。

康文署高球班歡迎參加

     雖然年僅10歲，但陳芷澄已從打高爾夫球領會到人生的道理：兩者都要有目標。

     她說，落場時的目標，是一定要把球打入洞，而完成這個洞還有下一個。讀書方面，考試時我這次拿到80 - 85分，下次的目標便可再定高一點。

     目前康文署轄下有兩個室外高爾夫球練習場，包括屯門高爾夫球中心及和宜合運動場的高爾夫球練習場。

     此外，順利�體育館和港島東體育館也設有室內高爾夫球練習發球道。

     康文署也定期為青少年（8 - 17歲）舉辦不同階段的高爾夫球訓練班，歡迎參加。