天氣轉冷，衞生防護中心呼籲市民採取適當措施禦寒，保障健康，長者、心臟或呼吸系統疾病患者和長期病患者尤應小心。
中心表示，長者皮下脂肪較少，體溫調節機能減退，身體或未能對氣溫下降作出適當反應；部分長者可能行動不便，以致身體產生及保存熱能能力減低。高血壓、糖尿病或內分泌失調等慢性疾病除令長者體弱，也減慢新陳代謝，減低製造熱能。
市民應留意天氣預報，按氣溫加穿適當禦寒衣物，進食足夠食物攝取充足熱量，適量運動，並逗留在溫暖環境內。使用保暖電器需注意安全，保持室內空氣流通。如有不適，應盡早求醫。
市民也應避免飲用含酒精飲品，因酒精會令血管擴張，使身體熱量流失。
嬰兒衣物宜輕巧，以防體溫過高。嬰兒入睡時，父母應保持房間空氣流通，確保頭部、面部及雙手外露，不被遮蓋。
查詢可電2833 0111，或參閱衞生防護中心網頁，也可「打電話問天氣」（1878 200），參閱天文台網頁，或瀏覽關顧長者天氣資訊。
社會福利署呼籲親友和鄰居多關心及慰問體弱長者，尤其是獨居長者。有需要可致電社署熱線2343 2255求助。
